Dia Internacional da Diversão no Trabalho

Parece mentira, mas não é! Na próxima 5ª feira, dia 1º de abril, será comemorado pelo 12º ano consecutivo, em todo o mundo, o “Dia Internacional da Diversão no Trabalho“, com o objetivo de lembrar que o trabalho não tem que ser sofrido, mas sim descontraído.

Esta comemoração, que também acontece na Europa, consta do “Chase’s Oficial Calendar of Events”, o calendário mais importante dos Estados Unidos.

Marcelo Pinto, conhecido como Doutor Risadinha e autor do livro “Sorria, você está sendo curado”, lançado pela Editora Gente, destaca o que vários estudos comprovam: o riso e a descontração no ambiente de trabalho aumentam a produtividade, reduzem o obsenteísmo e o turnover, melhoram o clima interno, facilitam o trabalho em equipe e reforçam as relações interpessoais positivas entre os empregados, dentre inúmeros outros benefícios.

“O Bom Humor no ambiente corporativo aumenta a auto-estima, potencializa a criatividade, estimula a motivação e torna a nossa atividade diária mais leve”, ressalta o Doutor Risadinha. Ainda segundo ele, “já passamos boa parte do nosso dia dentro das empresas e por isso devemos nos empenhar em tornar esse lugar o mais agradável e descontraído possível”.

Além dos inúmeros benefícios que a diversão e o riso trazem para as empresas, não podemos nos esquecer que também são inegáveis aqueles que eles proporcionam à nossa saúde, tais como: maior produção de endorfinas, aumento do fluxo sanguíneo, melhora do sistema imunológico, redução do estresse, etc.

E aquí vão algunas dicas do Doutor Risadinha para estimular a descontração no trabalho:

1. Celebre as conquistas, mesmo que insignificantes;

2. Crie um ambiente agradável e confortável para curtas paradas ou para um bate papo acompanhado do cafezinho, a fim de recompor as energias;

3. Comemore as datas festivas com muita alegria e criatividade;

4. Privilegie o feedback positivo;