Rio de Janeiro - A rede de academias Smart Fit anunciou o que, nas palavras da marca, é “a primeira corrida atrás de um trio elétrico”: batizado de “Bloco Correndo Atrás”, o evento a ser realizado no dia 23 de fevereiro é, essencialmente, uma aula de treino “HIIT” acompanhada pela folia de Carnaval.
Exclusiva para o Rio de Janeiro, a corrida da Smart Fit terá 5 quilômetros (km) de extensão. Mais além, a participação no evento é gratuita para todos. Os 200 primeiros membros do plano Black que se credenciarem, no entanto, serão contemplados com um kit exclusivo de participação.
Corrida da Smart Fit terá treino intenso acompanhado de folia
O “Bloco Correndo Atrás” seguirá o formato de treino “HIIT” – sigla em inglês para “Treino Intervalado de Alta Intensidade”. Em termos práticos, é uma forma de treino que combina períodos curtos de corrida bastante intensa com momentos breves de descanso parcial – você ainda continua correndo, mas em ritmo mais controlado, durante esses intervalos.
Dada a intensidade da modalidade, as academias que engajam nessa prática comumente o fazem acompanhadas de música alta e mais agitada – um panorama bastante familiar a quem gosta de curtir o período de Carnaval perseguindo “bloquinhos”.
No caso da corrida da Smart Fit, antes mesmo do “treino folião” começar, a banda Correndo Atrás, que dá nome à ação, já estará cantando seu repertório. Em seguida, um treino rápido de mobilidade e alongamento vai garantir que os participantes consigam participar de forma segura da ocasião.
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A fim de aproveitar o período carnavalesco, a corrida da Smart Fit terá dois pontos de checagem tematizados: o primeiro, chamado “Explode”, jogará confetes e serpentinas por quem passar por ele; enquanto o segundo, “Refresca”, envolverá um caminhão-pipa vai despejar jatos de água para refrescar os participantes.
Além disso, diversos pontos de hidratação estarão dispostos ao longo do trajeto do Bloco Correndo Atrás.
“O carnaval exige resistência e preparo físico: são dias intensos sob o sol, muita caminhada e longos períodos em pé. Por isso, desenvolvemos um treino dinâmico e envolvente, garantindo que todo mundo chegue bem e cheio de energia para a folia“, explica Guilherme Costa, Diretor de Marketing da Smart Fit para a América Latina.
A concentração para a corrida da Smart Fit será às 7h, no Parque Olímpico (Avenida Embaixador Abelardo Bueno, 3401, na Barra da Tijuca), em frente à entrada do BRT. Depois da corrida, um aulão especial de HIIT será promovido pela rede em um quiosque dedicado na Orla de Copacabana, às 11h30.
