Em novembro de 2020, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário.
A entidade lembrou que até 5 milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas se a população, em todo o mundo, fosse mais ativa fisicamente.
Confira as últimas novidades sobre digital e tecnologia aqui.
Leia também: Yakult aposta nas mídias sociais.
Preocupada em disseminar a importância da prática regular de atividade física para diminuir o sedentarismo, a Yakult acaba de lançar um novo vídeo animado sobre o tema no canal https://www.youtube.com/channel/UCgdg7raH3XIi5KIf8Cj98LA.
A animação lembra que os exercícios físicos são indispensáveis para manter a saúde e devem ser um hábito presente no dia a dia de pessoas de todas as idades.
Notícias Relacionadas
Influencer dos games
Player1 e KONAMI definem Negrete como primeiro influenciador brasileiro embaixador do eFootball
Após protagonizar a campanha “Jornada do Heroi”, criador de conteúdo assume posição de destaque e será o rosto do jogo no Brasil
Mudanças climáticas
Campanha da WWF usa câmera térmica para abordar efeitos do aquecimento global
Veiculado na Espanha, anúncio destaca os impactos climáticos com imagens capturadas exclusivamente por uma câmera térmica
Futebol paulista
FPF e YouTube renovam parceria para transmitir Paulistão, Copinha e Paulistão Feminino até 2027
Renovação de contrato mantém YouTube como plataforma aberta exclusiva para os jogos dos três torneios da FPF, via CazéTV
Relógio temático
Comfort divulga primeira linha de perfume de roupas com ações OOH
Produção contempla embalagem gigante em 3D, além de ambientação e aromatização na Estação Paulista do metrô em São Paulo
O-personagem reforça que os exercícios físicos auxiliam no fortalecimento dos músculos e ossos, na prevenção de doenças cardiovasculares e metabólicas, além de fazerem bem para a saúde mental e intestinal.
Para isso, é preciso aliar atividade física a uma dieta equilibrada, composta de frutas, legumes, verduras, grãos e outros alimentos saudáveis.
Além disso, o consumo diário de probióticos – como o exclusivo Lactobacillus casei Shirota presente nos leites fermentados da Yakult – vai colaborar para manter a microbiota intestinal com um número elevado de bactérias boas.
Para quem gosta de atividade física aliada ao consumo menor de calorias, a opção é o Yakult 40 light.
A animação também destaca que a escolha correta da atividade física é fundamental, pois o exercício deve transmitir sensação de prazer, estar adaptado à rotina da pessoa e ser praticado com equilíbrio e respeito às limitações do próprio corpo. Por isso, antes de iniciar qualquer atividade física é fundamental procurar um profissional para avaliar a saúde e condição física.
